עם היגיינת פה גרועה, השיניים עלולות להינזק והחניכיים עלולות להיות דלקתיות. זה יכול לגרום למחלות חניכיים ולאובדן שיניים, וזה משהו שאף אחד מאיתנו לא מעוניין בו. רוצים גוף ונפש בריאים? המשיכו לקרוא על בריאות חניכיים ועל הקשר בינה לבין הבריאות הכללית שלנו.
החדשות הטובות הן שחניכיים בריאות עוזרות למנוע מצבים כמו מחלות חניכיים ואובדן שיניים. בריאות חניכיים תקינה גם מפחיתה את הסיכון למחלות לב על ידי שליטה ברמות הסוכר בדם ובלחץ הדם. מומחי בריאות ממליצים על ביקורים קבועים אצל רופא השיניים כדי שיוכלו לזהות בעיות פוטנציאליות, ולמנוע את ההתדרדרות שלהן. ויש לציין כי, אנשים לרוב לא מבינים שבריאות הפה שלהם קשורה ישירות לבריאות הגוף שלהם. הפה והשיניים מחוברים למערכת העיכול שלך, ידעת זאת? אם יש לך חניכיים בריאות, זה אומר שיש לך שיניים בריאות ומערכת עיכול בריאה יותר. בואו נדבר על זה יותר לעומק, הנה כמה סיבות טובות לעבור טיפול חניכיים כשצריך אותו.
הקשר בין בריאות חניכיים לבין בריאות גוף כללית
בריאות הפה והלסת, החניכיים והשיניים חשובה לבריאות הכללית של הגוף שלך. חשוב לשמור על חלל פה בריא כדי שתוכלו לחיות חיים בריאים, ויש לכך לא מעט סימוכין במדע. טיפול בחניכיים הוא דרך אחת לשמור על חלל הפה במצב טוב. זה גם עוזר למנוע עששת ומחלות חניכיים, כמו גם בעיות פה אחרות הקשורות להיגיינת שיניים לקויה.
עששת, מחלות חניכיים ובעיות אחרות הקשורות לפה שכיחות בקרב אנשים שיש להם היגיינת שיניים לקויה. אם לא תטפלו בשיניים שלכם כמו שצריך, זה יכול להיות קשה יותר לשמור על בריאותן בהמשך החיים ובטווח הארוך. במילים אחרות, תמיד יהיה כדאי וחשוב להקפיד על היגיינת פה כבר החל מגילאים צעירים.
העלייה במודעות לבריאות חלל הפה
עם העלייה במודעות לבריאות הפה, טיפול בחניכיים הפך לפרקטיקה פופולרית יותר. יש הרבה יתרונות לחניכיים ושיניים בריאות. אחד היתרונות החשובים ביותר הוא, שהיעדר מחלות חניכיים מקטינות את הסיכויים להוביל לאובדן שיניים ואפילו לסרטן הפה.
במובן זה,, חשוב לאנשים לטפל בפה ובשיניים על ידי צחצוח פעמיים ביום, שימוש בחוט דנטלי פעם ביום, ביקור אצל רופא השיניים לפחות פעמיים בשנה לבדיקות ושימוש קבוע במי פה. כדי לשמור על היגיינת הפה, חשוב גם להשתמש בתכשיר ניקוי בין השיניים או לצחצח את הלשון עם מגרד לשון לפחות פעם ביום.
כל מה שחשוב לדעת על היגיינת חניכיים, שיניים ובריאות כללית
טיפול בפה ובשיניים חשוב לכולם, אבל במיוחד לאנשים עם מחלות חניכיים או דלקת חניכיים כרונית. מחלת חניכיים יכולה להוביל לסיבוכים חמורים כמו אובדן שיניים, הידרדרות של עצם הלסת ואפילו מחלות לב. שמירה על בריאות הפה והשיניים יכולה לעזור לך להימנע מסיבוכים אלו. המפתח לפה בריא הוא היגיינת פה טובה, הכוללת צחצוח פעמיים ביום ושימוש בחוט דנטלי מדי יום.
אם יש לכם שאלות כלשהן הקשורות לנושא בריאות חניכיים, אל תהססו לפנות אל רופא השיניים שלכם לייעוץ אישי. הוא עשוי להתאים לכם מגוון תוכניות לשיקום בריאות חלל הפה והלסת. בין היתר, ייתכן שימליצו לכם גם על ביקור אצל שיננית.
מי צריך ביקור אצל שיננית?
במילים הכי מדויקות – כולם! כולם צריכים ביקור תקופתי אצל שינני. היגיינת הפה חשובה לשמירה על בריאות השיניים והחניכיים, וביקור אצל שיננית הוא חלק ניכר וחשוב מבריאות הפה הכללית שלכם.
ביקורים קבועים אצל שיננית נדרשים למי שיש בעיות בשיניים, כגון הצטברות אבנית, עששת או מחלות חניכיים. אבל יחד עם זאת, כלל האנשים צריכים טיפולי שיננית אחת למס' חודשים או אחת לחצי שנה. חשוב לבקר אצל שיננית לפחות פעם בחצי שנה כי זה מאפשר לה לבדוק את תקינות השיניים והחניכיים. שיננית תסיר כל הצטברות אבנית שהצטברה בפה על ידי שימוש בכלים מיוחדים (לא כואב, אך ניתן לבקש אלחוש מקומי).
כיצד הסרת אבנית מסייעת לבריאות הכללית?
ישנם מגוון מצבים בהם הסרת אבנית תהיה לא רק מומלצת, אלא גם נדרשת למטרות בריאותיות. למשל, ניקוי והסרת אבנית אצל שיננית לפני סתימת חורים בשיניים. טיפול להסרת אבנית נדרש לפני מילוי חור בשן, מכיוון שהוא מונע מחיידקים להיכנס לחלל ולגרום לזיהום.
אבנית היא רובד מוקשה המצטבר על השיניים. הוכח שאבנית יכולה לגרום למחלות חניכיים ולעששת. חשוב לבקר אצל שיננית לפחות פעם בחצי שנה לטיפול יסודי בחניכיים, ולעיתים יהיה צורך לעבור גם טיפול אשר נקרא הקצאת שורשים (טיפול שיננית עמוק של הסרת אבנית מתחת לחניכיים). זכרו, הצטברות אבנית על השיניים עלולה לגרום למחלת חניכיים, עששת וזיהום בעצם הלסת אם לא מטופלים.
בשורה התחתונה, הקשר בין בריאות החניכיים לגוף ונפש בריאים – אינו פשוט. ישנם גורמים רבים המשפיעים על בריאות החניכיים. הגורם החשוב ביותר המשפיע על בריאות החניכיים הוא היגיינת הפה. זה כולל צחצוח, שימוש בחוט דנטלי וניקוי קבוע של השיניים עם חוט דנטלי. עשו זאת, בקרו אצל שיננית כשצריך, ותוכלו לשפר את הבריאות הכללית שלכם.
מומחית לטיפולי שורש, DMD אונ' תל אביב, DMD אונ' TUFTS, BOSTON, התמחות באנדודונטיה בבית חולים רמב"ם, חיפה.
